Matilda Mörk
Master trainer
Cert. Yogalärare med 300 h Vinyasa & Hatha steg 1, 2 & 3. Vidareutb. inom pilates och gravidyoga.
Sedan 2006 har jag arbetat heltid med yoga, med klasser på företag och studios i Stockholm. Jag vidareutbildar mig kontinuerligt inom bl.a. mindfullness, andningsteknik och gravidyoga. Jag har bedrivit personlig träning i yoga, pilates och styrketräning med fokus på core sedan 2012. Jag har en tyngdpunkt på säkerhet och på ett lyhört bemötande för att kunna anpassa övningar efter behov och dagsform. Inspirerad av Wanda Scaravellis lära som ur ett biomekaniskt tänkande gör positionerna tydliga och grundande med fokus på att aktivera kroppens muskelkedjor effektivt och skonsamt.
Jag har en bakgrund som professionell skådespelare och sångerska. Vi ses!
